Smoothie aus gefrorenen beeren

Beeren vorsichtig waschen (am besten in einer Schüssel mit Wasser) und abtropfen lassen. Stiele entfernen. Gefrorene Beeren in einem Rührbecher antauen lassen. 1 Die Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und mit dem Messerrücken vorsichtig das. 2 Zuerst die Banane, die gefrorenen Himbeeren und den Joghurt in den Mixer geben. Gefrorene Himbeeren in den Mixer geben. Schritt 2. Die Limette. 3 Orangensaft, gefrorene Bananenscheiben und die Waldbeeren in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und pürieren. Den Smoothie auf 2 Gläser verteilen. 4 Zubereiten 10min. Auf dem Tisch in 10min. Kochansicht. Zutaten bereitstellen. Alle Zutaten mit Stabmixer oder Standmixer mixen, in die Flasche geben und gekühlt aufbewahren. Vor dem Trinken gut schütteln. Nach Belieben am Vorabend zubereiten, über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. Bei Bedarf mit wenig Milch, Wasser oder Fruchtsaft verdünnen. 5 Beeren Smoothie - Wir haben beliebte Beeren Smoothie Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - erstklassig & genial. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 6 Beeren-Smoothie - lecker zum Frühstück. Über Bewertungen und für ausgezeichnet befunden. Mit Portionsrechner Kochbuch Video-Tipps!. 7 Eine Mischung aus gefrorenen und frischen Beeren ergibt die beste Konsistenz. Sollte alle Beeren frisch sein, dann lohnt sich die Zugabe von 1 - 2 Eiswürfeln. Zum Dekorieren eignet sich Minze oder ein paar Bananenstücke. Der Phantasie ist aber dabei keine Grenze gesetzt. 8 Dieses leicht veränderte Rezept stammt ursprünglich aus dem Kochbuch “Smoothie Heaven” aus dem Jahr Zutaten: 1 Tasse gefrorene Heidelbeeren 1 Tasse gefrorene Erdbeeren ½ Tasse Ananassaft ½ Tasse Orangensaft 1 Tasse fettfreier Vanillejogurt 2 Teelöffel granulierter Zucker (optional) Zubereitung: Mixe die Beeren, die Säfte und den Joghurt (und den Zucker, falls erwünscht), bis. 9 Es ist ein sehr guter Punkt, um den vollen Geschmack Ihres gesunden Beeren-Smoothie zu genießen. Schließlich enthält er nur 40 Kalorien pro Tasse, was Ihren gefrorenen Beeren-Smoothie zu einem der gesündesten Beeren-Smoothies macht. Beachten Sie, dass der Zucker in diesem Rezept natürlich aus Beeren stammt. smoothie mit gefrorenen früchten thermomix 10 beeren smoothie mit milch 12