Abendbrot zum abnehmen rezepte Gebratener Reis mit Gemüse. 1 Karotffelauflauf mit Schinken. 2 Klassischer Gurkensalat. 3 Spaghetti Bolognese mit Parmesan. 4 Abendbrot -abnehmen - Wir haben leckere Abendbrot -abnehmen Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & brillant. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 5 Vegetarische und vegane kalorienarme Abendessen. Schnelle Omeletts, herzhafte Eintöpfe und bunte Salate eignen sich wunderbar als kalorienarme vegetarische Abendessen. Wer sich vegetarisch oder vegan ernährt, kann sich außerdem an leckerem Pfannen - und Ofengemüse sattessen. 6 Ob warm oder kalt, Suppe oder belegtes Brot: Die Rezepte für ein leckeres Abendbrot sind vielfältig und abwechslungsreich. 7 Abendbrot Kalorienarm - Wir haben 61 raffinierte Abendbrot Kalorienarm Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - wohlschmeckend & originell. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 8 Mit diesen Lebensmitteln am Abend wird der Fettstoffwechsel angekurbelt, der Muskelaufbau gefördert und der Schlaf verbessert. Tofu und mageres Fleisch enthalten hochwertige Proteine, die den Muskelaufbau fördern und den Blutzuckerspiegel konstant halten. Fisch ist ebenfalls eine sehr gesunde Eiweißquelle. 9 Diese stecken voller Vitamine und Ballaststoffe und helfen dir beim Abnehmen. Einfach in dicke Scheiben schneiden und auf einem Backblech verteilen. Mit Tomatensoße bestreichen und mit Kräutern verfeinern. Besonders lecker wirds dann mit geriebenem Mozzarella als Garnitur. gesundes abendessen zum abnehmen kalt 10 Käse-Lauch-Suppe. 11