Was machen bei zu wenig rote blutkörperchen Besteht die Anämie aufgrund eines Mangels, wie beispielsweise Eisen- oder Folsäuremangel, können Betroffene mit Nahrungsergänzungsmitteln und einer Ernährungsumstellung oder durch Spritzen (bei Vitamin-BMangel) ihre Blutbildung unterstützen und so die Blutarmut beheben. 1 Je nach Anämie ist entweder der Hämoglobin-Gehalt der roten Blutkörperchen vermindert oder es befinden sich gesamthaft zu wenig rote Blutkörperchen im Blut. 2 Einige Krebsarten können die Produktion des Hormons Erythropoetin reduzieren. Dieses Hormon veranlasst die Produktion roter Blutkörperchen. Ist zu wenig. 3 In den meisten Fällen entsteht ein Mangel an roten Blutkörperchen durch Eisenmangel. Dieser ist einfach durch Nährstoffzufuhr behebar. 4 Wenn du so wenige rote Blutkörperchen hast, dass Essen und Zusatzpräparate keine großen Mengen roter Blutkörperchen mehr liefern können, ist eine Bluttransfusion eine mögliche Option. Du kannst mit deinem Hausarzt sprechen und einen diagnostischen Test machen lassen. 5 Makrozytäre, hyperchrome Anämie: Hierbei sind die roten Blutkörperchen zu groß und enthalten reichlich Hämoglobin. So können sie zwar genügend Sauerstoff transportieren, werden in der Milz aber zu früh abgebaut. Diese Form von Blutarmut tritt bei Folsäuremangel oder Vitamin-BMangel auf. 6 Dann gilt es, den Folsäurespiegel durch eine Umstellung des Speiseplans und die zusätzliche Gabe des Vitamins wieder zu normalisieren. Auch die Menge an Vitamin B12 im Blut lässt sich im Labor ermitteln. Ist zu wenig Vitamin B12 vorhanden, wird der Arzt anschließend eine weiterführende Diagnostik anstreben. 7 Nährstoffmangel: Übermäßiger Alkoholkonsum oder eine einseitige Ernährung, in der du zu wenig Eisen, Folsäure oder Vitamin B12 zu dir nimmst, kann die Blutbildung verhindern und damit zu einer Blutarmut führen. Diese drei Stoffe sind Voraussetzung für die Bildung von Hämoglobin. 8 Ist der Anteil an rotem Blutfarbstoff und/oder an roten Blutkörperchen im Organismus zu gering, besteht eine Anämie. Das eisenhaltige Protein Hämoglobin ist der wichtigste Inhaltsstoff der roten Blutkörperchen und für den Sauerstofftransport von der Lunge zu den Körperzellen zuständig. 9 Mikrozytäre, hypochrome Anämie: Die roten Blutkörperchen sind zu klein und enthalten zu wenig Hämoglobin. Ein typisches Beispiel für diese Form von Blutarmut ist die Eisenmangel-Anämie. Makrozytäre, hyperchrome Anämie: Hierbei sind die roten Blutkörperchen zu. rote blutkörperchen erhöhen 10 Anzahl der roten Blutkörperchen: Sind zu wenig Erythrozyten vorhanden, spricht das für eine Anämie. Menge des roten Blutfarbstoffes (Hämoglobinwert, Hb): Dies. 11 anämie lebenserwartung 12