Wie viel kalorien haben erdbeeren Erdbeeren: Die süsse Verführung mit viel Vitamin C. In der Erdbeere steckt viel Vitamin C und sie enthält nur. 1 › Home › Ernährung › Nahrungsmittel › Früchte. 2 Mit rund 43 Kalorien pro g sind Erdbeeren recht kalorienarm. Damit eignen sie sich prinzipiell auch zum Abnehmen, solange man sie nicht mit. 3 Erdbeeren sind sehr kalorienarm. Pro Gramm weisen sie nur circa 43 Kalorien auf. Zudem enthalten Erdbeeren – trotz ihres süßen. 4 Erdbeeren gibt es im Moment bei mir täglich mind. bis Gramm. Wenig Kalorien und schmecken mir besonders gut. 5 Erdbeeren sind sehr kalorienarm. Pro Gramm weisen sie nur circa 43 Kalorien auf. Zudem enthalten Erdbeeren – trotz ihres süßen Geschmacks – wenig Fruchtzucker und damit auch wenige Kohlenhydrate. In Gramm Erdbeeren stecken circa sieben Gramm Kohlenhydrate. 6 Erdbeeren, frisch: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO! Erdbeeren, frisch Kalorien & Nährwerte - YAZIO. 7 Wie viele Kalorien haben Erdbeeren? Erdbeeren sind sehr kalorienarm. Pro Gramm weisen sie nur circa 43 Kalorien auf. Zudem enthalten Erdbeeren – trotz ihres süßen Geschmacks – wenig Fruchtzucker und damit auch wenige Kohlenhydrate. In Gramm Erdbeeren stecken circa sieben Gramm Kohlenhydrate. Außerdem ist in dieser Menge auch ein. 8 Nährwerte pro Gramm Erdbeeren frisch: kJ / 36 kcal. 0,8 g Eiweiß. 0,4 g Fett. 5,5 g Kohlenhydrate. g Erdbeeren kommen auf einen Brennwert von kJ / 72 kcal, g auf kJ / 90 kcal und g Erdbeeren auf kJ / kcal. g enthalten 2 g Ballaststoffe, 89,8 g Wasser und 57 mg Vitamin C. 9 Erdbeeren haben folgende gesundheitsfördernde Eigenschaften: Erdbeeren enthalten viel Vitamin C, ein wichtiges Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und vor Zellschäden schützt. Folsäure ist ein B-Vitamin, das für die Zellteilung und das Wachstum von Körperzellen sowie für die Bildung roter Blutkörperchen wichtig ist. 10 erdbeeren kalorien 10 Erdbeeren gelten mit gerade einmal 32 Kalorien (Kcal) auf Gramm als recht kalorienarm. Mit diesen Werten eignen sie sich hervorragend als leckerer Snack. 11