Backfisch mit kartoffeln und remoulade kalorien Backfisch mit Kartoffelsalat & Remoulade ; Portionen. 8. Portionen ; Zubereitungszeit. 1. Stunde. Minuten ; Kalorien/Portion. kcal. 1 Kalorien: kcal ; Nährwerte. Etwa 1 Milligramm Eisen stecken in Gramm Filet. Dies ist für Fisch eine beachtliche Menge. Der Mineralstoff ist für die. 2 Speichern. share Teilen. print ; Health Score: 73 / ; Kalorien, kcal, (40 %). mehr ; Protein, 68 g, (69 %). mehr ; Fett, 45 g, (39 %). mehr. 3 Backfisch mit Kartoffelsalat und Remoulade. normal kcal Für den Kartoffelsalat die Kartoffeln waschen und zugedeckt ca. 20 Min. 4 1. Für den Kartoffelsalat Kartoffeln waschen und in Salzwasser Minuten kochen. Zwiebel pellen und fein würfeln. 1 EL Öl erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Gurke schälen, längs halbieren, die Kerne entfernen und die Gurke in Scheiben schneiden. Gemüsebrühe aufkochen. 5 Mayonnaise, Schmand, Zwiebel, Gurke und Rauke verrühren und die Remoulade mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Die Kartoffeln schälen und wie gewohnt kochen. Das Eiweiß mit 1/2 TL Salz steif schlagen, unter den Bierteig heben. Fisch waschen, trocken tupfen und in 4 Stücke schneiden. 6 Kartoffeln waschen und längs in ca. 1⁄2 cm dicke Scheiben schneiden. Mit 4 EL Öl, etwas Salz und Paprika auf einem Backblech mischen. Im heißen Ofen 15–20 Minuten garen. Rest Zwiebeln in Ringe schneiden, ca. 5 Minuten vor Garzeitende unter die Kartoffeln mischen. 7 Backfisch mit Remoulade, Nordsee: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO! Backfisch mit Remoulade, Nordsee Kalorien & Nährwerte - YAZIO. 8 Finde Kalorienanzahl, Kohlenhydratgehalt und weitere Nährwertinformationen für Backfisch mit Remoulade und mehr als 2 Mio. weitere Nahrungsmittel auf MyFitnessPal. 9 Backfisch mit Remoulade Kalorien, Vitamine, Nährwerte. Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Nordsee, Backfisch mit Remoulade Kalorien - Fisch - Fddb. kartoffelsalat rezept 10